Orientalischer Tanz in der Schwangerschaft

Wir
verführen uns zu anmutigen Bewegungen, egal wie alt wir sind, welchen
Bauchumfang wir haben oder wie (un-)trainiert wir sind.

Die
weichen Bewegungen des Orientalischen Tanzes (OT) trainieren entspannt
und mit viel (Lebens-) Freude die Muskulatur des Beckens und schaffen so
eine gute Grundlage für die Schwangerschaft und die Geburt.

Ab der 14. Schwangerschaftswoche können interessierte werdende Mamas teilnehmen, um ihr Körpergefühl zu stärken, ohne irgendwelche Vorkenntnisse im OT haben zu müssen. Einfach neugierig sein und das Ungeborene in einer ganz speziellen Art und Weise zu wiegen, zu spüren und zu umfangen.

Was ist mitzubringen?   

Neugier, bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, etwas zu trinken.